Sortgrå ryles yngleområde strækker sig fra det nordøstlige Canada og østpå til Taymyr-halvøen i Sibirien. Den yngler i størstedelen af det arktiske område og mod syd til den skandinaviske fjeldmark (Hake m.fl. 1997). I Europa overvintrer fuglene ved isfri kyster mod nord indtil det sydlige Grønland, Island og Nordnorge. Det er verdens nordligst overvintrende vadefugl. I Danmark er den sortgrå ryle en fast vintergæst. Vinterbestandens størrelse og oprindelse kendes ikke.
Læs mere om arten i afsnittet fra Dansk Trækfugleatlasher